長所短所

GB 1DAYクレンズセットは、1日のファスティングを含めた1週間のプログラムです。 準備期：ファスティングの3日前から、朝食を酵素スムージーに置き換えます。ファスティング日：酵素スムージーと水だけを摂ります。回復期：ファスティングの翌日から3日間。

chocoZAP（チョコザップ）では、契約日（申込日）と入会日（利用開始日）をずらすことができ、入会日は契約日の2ヶ月後までから選ぶことができます。10月31日までに契約をすれば、利用開始が11月以降でも入会金・事務手数料無料が適用されます。

ネイティブキャンプは定額料金で回数無制限なので、できるだけ多くの回数利用するほうがお得ですが、受講回数を増やせば増やすほど、日常生活に支障をきたす可能性が高くなります。ただ、期間限定でやりすぎと思えるくらい受けまくるのが有効なときもあります。